在学术领域中，剽窃是一种严重的学术不端行为，会严重损害学术诚信。使用知网查重工具可以帮助我们检测论文中的重复内容，但并非所有重复都属于剽窃。一般来说，超过30%的重复率会被认定为剽窃。为避免剽窃，我们应该注意引用他人观点时要注明出处，并避免直接复制粘贴他人的文字。此外，可以通过修改句子结构、换用同义词等方式来避免剽窃。

除了使用知网查重工具外，我们还可以借助其他查重工具或者人工审查的方式来确保论文的原创性。此外，在写作过程中，建议及时记录参考文献信息，以免遗忘。避免剽窃不仅是对他人知识的尊重，更是对自己学术道德的坚守。因此，在撰写论文时务必严格遵守学术规范，保持学术诚信。